|
18.3% body fat
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 94,00g | Karb: 179,50g.
Makan Pagi: Mini Loaf Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Sliced Chicken Breast. Makan Siang: Granny Smith Apple, Propel Berry Fitness Water, Mini Loaf Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Sliced Chicken Breast. Makan Malam: Pepperoni Pizza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|