Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 76,88g | Karb: 47,93g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Sadia Presunto de Peru, Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Makan Siang: Visconti Batata Palha Tradicional, Milho, Champignon, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Itambé Creme de Leite Leve, Patinho. Makan Malam: Royal Gelatina Zero, Água de Coco. Camilan/Lainnya: Tucumã, Sadia Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Dori Amendoim Torrado e Salgado. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benivearamos
|