|
Vamo que vamo no desafio do OVO 🍳
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 53,59g | Karb: 11,47g.
Makan Pagi: Café, Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Limão, Ovo Mexido, Scala Mussarela. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Tradicional. lagi...
|
|
333 kkal
|
Latihan:
Menyapu Daun - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Apr 18 oleh anggota: Wolliana
|
Sim, ovo e queijo. Siga a Dra Fernanda Paleo no Instagram ele explica com detalhes o desafio.
04 Apr 18 oleh anggota: aiseamaral
|
Folhas também, como alface, agrião, rúcula e 20 gramas de queijo por refeição. ( prato, mussarela, provolone )
04 Apr 18 oleh anggota: Fadaparaty
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aiseamaral
|