Daftar  |  Masuk

Jurnal Natali140487, 04 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
57,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.    Sisa: 7,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2018:
1222 kkal Lemak: 54,92g | Prot: 101,64g | Karb: 79,76g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые. Makan Siang: Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано. lagi...
1391 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Natali140487


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.