Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 39,06g | Karb: 44,32g.
Makan Pagi: 蝦, Now Flax oil 1000mg. Makan Siang: Kombucha, 炒綠豆芽, 牛肉, 牛油. Makan Malam: 枇杷, 涼拌黃瓜, 海帶（加醬油）, 鯧魚, 花椰菜. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 夏威夷果, 核桃. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yama7588
|