|
👍
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 46,78g | Prot: 32,85g | Karb: 71,99g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Makan Siang: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Jetzt fluppt es ja erstmal! Super👍Hab noch einen schönen Tag😘
04 Apr 18 oleh anggota: ChipBobo
|
Schönen Tag dir und toll 😘😃🙋
04 Apr 18 oleh anggota: emmra
|
Schönen sonnigen warmen Mittwoch. Sieht gut aus bei dir. Gut gemacht.🤗
04 Apr 18 oleh anggota: schnorra
|
Super..und das nach Ostern!!😉Schlaf gut lieber Ernesto !!🌃
04 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|