Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 62,69g | Prot: 109,48g | Karb: 110,92g.
Makan Pagi: Ren-Milk Сметана Термостатная 15%, President Творог Домашний 0%, Груша, Кофе, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы. Makan Siang: Чай, Говядина Отварная, Капуста Тушеная, Белый Рис. Makan Malam: Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Ren-Milk Кефир 2,5%, Здорово Слайсы, Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiytat
|