Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 86,96g | Karb: 209,00g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Вода, Кофе с Молоком. Makan Siang: Barilla Макароны, Печень с Овощами. Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. lagi...
|
|
2715 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Kerja - 9 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Cat_86
|