Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 89,72g | Prot: 82,76g | Karb: 130,58g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 2%, Na Maxa Popcorn Maślany do Mikrofalówki. Makan Siang: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Makan Malam: Zielone Oliwki, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Bakalland Słonecznik Łuskany, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ritter Sport Whole Hazelnuts. Camilan/Lainnya: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Winiary Majonez Dekoracyjny, Sałatka Jarzynowa bez Majonezu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliadudek
|