Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 98,38g | Karb: 152,76g.
Makan Pagi: Plátano, Café con Leche. Makan Siang: Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: Puré de Verduras, Salsa de Tomate (en Lata), Bacalao del Atlántico. Camilan/Lainnya: Hacendado Fresa o Freson. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan th.ciru
|