Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 57,82g | Karb: 124,60g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Galletta di Riso e Soia. Makan Siang: Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Cirio La Passata 500, Barilla Rigatoni. Makan Malam: Olive Nere, Fior Fiore Coop Petto di Pollo al Forno , Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Enervit Power Sport. lagi...
|
|
1842 kkal
|
Latihan:
Camminata veloce - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dellecavedaniela
|