Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 13,05g | Prot: 65,23g | Karb: 92,44g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец Гречневый, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Авистрон Икра Трески. Makan Siang: Брокколи, Кета. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Ананас. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|