Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 109,76g | Prot: 50,91g | Karb: 14,74g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 煙肉（腌製，煎）, 法蘭克福香腸或熱狗, 法蘭克福香腸或熱狗, 炒生菜, 炒雞蛋, 炒雞蛋, 安佳 起司片. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|