Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 29,14g | Prot: 125,47g | Karb: 92,86g.
Makan Pagi: Novus Чиабатта Темная, Вареное Яйцо, Starbucks Сырники, Гармония Сметана 20%, Green Ray Горошек Консервированный, Круазетт Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Siang: Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Капустный Салат. Makan Malam: Болгарский Перец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|