Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 131,55g | Karb: 158,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, ВкусВилл Бутерброд с Рыбой Слабосоленой, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. Makan Siang: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Печеные Овощи. Makan Malam: Петрушка, Дивный Берег Кета Соленая, Хлебец, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaMus
|