Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 21,78g | Karb: 82,24g.
Makan Pagi: Хлебец, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Овощная Семейка Салат Морковь Пикантная со Спаржей, Хлебец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Кофе с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный. Camilan/Lainnya: Nestle Фитнес Батончик. lagi...
|
|
124 kkal
|
Latihan:
Squats - 15 menit, Apple Health - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leila gyulmalova
|