Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 129,53g | Prot: 119,23g | Karb: 36,04g.
Makan Pagi: Roma Tomatoes, Hass Avocado, Egg. Makan Siang: Chicken Thigh (Skin Eaten), Spinach, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices. Makan Malam: Turkey Neck, Mixed Greens, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Camilan/Lainnya: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Jimmy John's #3 Totally Tuna Unwich, Almonds, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astraea82
|