Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 130,66g | Karb: 36,01g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Atum, Contra-filé. Makan Malam: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Camilan/Lainnya: Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thamytvr
|