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Durchschnittsgewicht vom 26.3 bis 2.4
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70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1651 kkal
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Lemak: 30,63g | Prot: 169,82g | Karb: 159,78g.
Makan Pagi: ESN Elite pro Complex Butterkeks, Orangen, Apfel, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Arla Protein Joghurt Blaubeere, Ei. Makan Malam: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke - Toskana, Rote Paprika, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Camilan/Lainnya: ESN Nitro Amino. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan PhilH87
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