☣️☢️Montag, 02.04.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 14,20 % (- 0,00 %)
Den Tag ganz gemütlich mit einem ausgiebigen Frühstück begonnen.🤗 Später geht's noch raus zu einem kleinen Geocaching-Oster-Spaziergang.🤗😃🍀
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2295 kkal
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Lemak: 94,04g | Prot: 103,84g | Karb: 258,93g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Banane, Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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