Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 156,68g | Karb: 119,63g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Banane, Erdbeeren, Ei, Whey Protein, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Essig, Senf, Olivenöl, Gemischter Salat, Zwiebeln, TiP Schmelzkäse Light , Deluxe Neuseeländische Lammfilets, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Edeka Grüner Spargel. Makan Malam: Gekochtes Ei, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Zwiebeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dimmtnit
|