Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 22,24g | Karb: 31,33g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin. Makan Siang: Patates Yemeği. Camilan/Lainnya: Yer Fıstığı. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilu6860
|