Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 43,92g | Karb: 20,88g.
Makan Pagi: Hard Cheese Collection Пармезан Колотый Сыр, Салат Айсберг, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Кабачок, Останкино Грудинка Закусочная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе. Makan Siang: Куриные Крылья Петровские Деликатесы, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки с Морской Солью, Ironman Protein Bar Vanilla. lagi...
|
|
1528 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 11 menit, Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Apr 18 oleh anggota: Александр1710
|
Саш,это мало от того,что я прибавила.Думаю завтра ещё прорыв будет,тьфу,тьфу,тьфу😁
02 Apr 18 oleh anggota: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|