Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 24,74g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Pears , Bananas . Makan Siang: Potato Wedges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Simple Side Salad, Quorn Chilli & Rice. Makan Malam: Bread with Butter, Avocados . Camilan/Lainnya: Sponge Cake . lagi...
|
|
1993 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyweightloss
|