Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2012
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 71,96g | Karb: 254,45g.
Makan Pagi: Honey Nut Cheerios. Makan Siang: Chocolate Chip Cookies, Pizza, Cupcake. Makan Malam: Honey Dijon Sauce for Chicken, Fried Zucchini, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Diet Orange. lagi...
|
|
3002 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 35 menit, Istirahat - 7 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 30 menit, Mengemudi - 46 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessabridge4444
|