☣️☢️Sonntag, 01.04.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 14,20 % (- 0,00 %)
Heute geht's mit Flori Berlin besichtigen.🤗 Wahrscheinlich verschläft er aber den größten Teil.🤗😃🍀
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2116 kkal
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Lemak: 65,52g | Prot: 91,26g | Karb: 303,49g.
Makan Pagi: Honig, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Beete, Rote Beete, Belegtes Brötchen. Makan Malam: Baguette, Käse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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