Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 106,99g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: Banane, Poires, Van Houten Cacao en Poudre, Kiwi, Mangues, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Choco-Banane, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fruistar Myrtilles Sauvages, Fruistar Fraises Entières, Graines de Courge, Épi d'or Tartines Croustillantes Céréales, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Maille Moutarde au Miel, Sucrine, Épinard, Suzi Wan Lait de Coco Light, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Bridelight Camembert 5%, Champignons, Les Croisés Grana Padano, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Herta Allumettes de Bacon, Maille Moutarde au Miel, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Courgette, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Oeuf (Entier), Chou-Fleur. Camilan/Lainnya: McDonald's Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|