Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 30,17g | Karb: 275,28g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Weizenbrot, Käse. Makan Siang: K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. Makan Malam: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry. Camilan/Lainnya: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry, Skittles Crazy Sours. lagi...
|
|
2759 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ich bien fro ich noch -0.5 Kg ich feur loren hambe
31 Mar 18 oleh anggota: Maik hilgefort
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maik hilgefort
|