Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 41,65g | Karb: 180,39g.
Makan Pagi: Président Beurre Doux, Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande . Makan Siang: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Poires, Fraises, Framboises, Huile d'Olive, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette. Camilan/Lainnya: Kitkat Kitkat Ball. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|