Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 33,03g | Prot: 105,42g | Karb: 104,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Глобус Сельдь в Винной Заливке. Makan Malam: Салат творог/зелёный лук, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дымов Индейка Шато. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|