Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 103,56g | Karb: 217,09g.
Makan Pagi: 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰, Кедровые Орехи, Булгур (Вареный), Чай, Розумний Вибір Кунжут, Киви, Банан, Яблоко Голден. Makan Siang: Мёд, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Верес Хрен Украинский, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Makan Malam: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|