Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 100,43g | Karb: 257,52g.
Makan Pagi: Тёма Говядина, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Увелка 5 Злаков Хлопья, Черная Смородина. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Бульон из Индейки, Макароны Отварные, Мясо Индейки. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простые Сдобы, Тёма Биолакт Кисломолочный, Банан, Киевхлеб Сушки Горчичные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|