Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 107,63g | Prot: 52,02g | Karb: 320,03g.
Makan Pagi: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лимон, Кофе, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Маслины, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Печенье Простое или на Кефире, Чай, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Джаганнат Чечевичная Котлета, Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Malam: Печенье Простое или на Кефире, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Винегрет. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|