Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 80,90g | Prot: 81,90g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Борщ со Свининой. Makan Siang: Капустный Салат, Свиные Ребрышки. Makan Malam: Перекресток Багет Французский. Camilan/Lainnya: Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Киви. lagi...
|
|
2257 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam, Sauna - 20 menit, Angkat Besi - 1 jam, Aerobik - 1 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sshkurikhina
|