Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 102,34g | Karb: 134,81g.
Makan Pagi: Grand di Pasta Макароны, Манго, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Тушеные Куриные Сердечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тушеные Куриные Сердечки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ананас, Fazer Хлебцы Шведские, Сыр Адыгейский, Диетическая Творожная Запеканка II. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanchik5400
|