Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 38,07g | Karb: 222,18g.
Makan Pagi: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Makan Malam: La Sassellese Amaretti Morbidi, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Risotto alle Zucchine, Mele Pink Lady. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Focaccia. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilo62
|