Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 87,22g | Prot: 95,69g | Karb: 197,04g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Хлеб Молочный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лепешка, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Makan Malam: Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Starbucks Торт Три Шоколада , Виноград. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|