Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 52,16g | Karb: 208,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельная Запеканка, Говяжий Фарш, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Морская Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Camilan/Lainnya: Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мороженое Пломбир, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elv-hasanova
|