|
96,800
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 53,11g | Karb: 112,45g.
Makan Pagi: Творог 5%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сыр Российский, Био Баланс Йогурт Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Апельсин, Суп Овощной, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Camilan/Lainnya: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|