Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 105,15g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Ашан Вишня Сушеная, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Сельдь Соленая, Дихлеб Хлеб Финский Зерновой , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Троекурово Голень Куриная, Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Вареное Яйцо, Дихлеб Финский Зерновой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|