Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 31,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 76,79g | Karb: 250,50g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Makan Malam: Healthy Choice Cafe Steamers Tortellini Primavera Parmesan, Honey Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Ritz Ritz Bits Peanut Butter, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, NutriSystem Chocolatey Pretzel Bar, Skinny Pop Popcorn, Peeps Marshmallow Chicks, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|