Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 95,31g | Karb: 30,52g.
Makan Siang: Gurke (Geschält), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Makan Malam: Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Zwiebeln, Rote Paprika, Harvest Basket Salzkartoffeln , Kalbsbraten. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly-Leonie
|