Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 64,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 16,92g | Prot: 48,15g | Karb: 46,89g.
Makan Pagi: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Siang: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey. Camilan/Lainnya: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TishW
|