Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 72,63g | Karb: 51,33g.
Makan Pagi: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Knorr Ezogelin, Levrek. Camilan/Lainnya: Kırmızı Erik, Ceviz, Hurma. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aysuny
|