Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2004 kkal
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Lemak: 58,11g | Prot: 97,95g | Karb: 214,53g.
Makan Pagi: Schwarzwälder Schinken, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Real Quality Kochschinken, Le Rustique Camembert, Weißbrot, miree Gorgonzola, Harzer Harzer Käse, Alpenmark Camembert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, REWE Bio-Finn-Brötchen, Kiwi, Äpfel, Blutorange, Milch 1,5%, Kaffee, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Blutorange, Weißwein, Frischkäse, Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Sauerrahm Dip, TiP Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Lakritz, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Espresso-Baiser, Sekt, Erdbeerlimes, Sun Snacks Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Schoko-Muffin, Eierlikör-Amaretto-Kuchen, Cucina Grissini Torinesi, Teekanne Caramel Apple Pie, Hengstenberg Rote Bete Salat. lagi...
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1622 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 7 jam dan 31 menit, Tidur - 10 jam dan 29 menit. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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