Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 49,98g | Prot: 67,87g | Karb: 160,80g.
Makan Pagi: Erdnussbutter, Butter, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Gemüsepommes. Makan Malam: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Optifast Riegel Schokolade. Camilan/Lainnya: Aronia Original Aronia Energiebällchen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|