Daftar  |  Masuk

Jurnal jessica.lola, 30 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
72,7 kg Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2018:
1655 kkal Lemak: 74,76g | Prot: 54,01g | Karb: 191,50g.   Makan Pagi: Délices de Kerloch Madeleines Pur Beurre, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Vitafit Mélange de Jus de Fruits , Dolce Gusto Café au Lait. Makan Siang: McDonald's Ketchup, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Royal Deluxe, McDonald's Frites (Moyenne). Makan Malam: Pâtes (Cuites), Lidl Profiteroles, Carrefour Quiche au Saumon. lagi...
1748 kkal Latihan: Istirahat - 13 jam, Tidur - 11 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jessica.lola


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.