Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 91,25g | Karb: 113,14g.
Makan Pagi: Амка Молоко 1,5%, Главпродукт Хрен Ядреный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Томин Хлеб Булочки для Гамбургера. Makan Siang: Шебекинские Макароны Спирали, Яйцо. Makan Malam: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Помидоры, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Киви, Ананас. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|