Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 55,59g | Karb: 146,87g.
Makan Pagi: Батон, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром. Makan Siang: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Чай, Сыр Российский, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сметана 20%, Борщ. Makan Malam: Чай, Сырники, Сельдь Соленая, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Миндаль, Напиток Йогуртный Пастеризованный с Персиком и Маракуйей "Эрмигурт Питьевой" 1,2%, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Праздник Сластены Шарики Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Надо бы поуменьшить кол-во углеводов...
30 Mar 18 oleh anggota: Худеющая Юличка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|