Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 77,04g | Karb: 267,74g.
Makan Pagi: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Gekochtes Ei, Lidl Heidelbeeren, Edeka Bio Sonnenblumenkernbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Provamel Almond Mandel. Makan Siang: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Salzkartoffeln, Gourmet Zanderfilet. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers , Maitre Karamellgebäck, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|